Ho, mi lacegas. Mi dormis nur dum 5 horoj, 20 minutoj. Tio ne sufiĉas por mi. Kial? mi ne scias. Mi estas esence stulta. Mi ne enlitiĝis, aŭ ne ekdormis, kiam mi devas.

Hodiaŭ mi vizitos mian terapiistan. Mi prenas multe da tempo de laboro pro tiuj vizitoj, sed tiel devas esti. Mi bezonas helpon ordigi miajn pensojn kaj emociojn. Aparte nune, pro ke tiom multe estas fuŝe en mia vivo, kaj en la mondo.

Kaj en mia menso mem. Unu el la problemoj pro kiu mia amrilato fuŝis, estas ke mia bipoluso faras ke mi konduto estas iomete stranga, foje. Nur iomete. Sed sufiĉe por ĝeni la ŝi.

Do estas grave por mi viziti mian kapablan terapiiston. Mi ĝojas, ke eblas tiel fari hodiaŭ.

#personaTaglibro #psikologio