maihandotvn

Nên ăn gì để giảm nếp nhăn và chống lão hoá da?

Ngoài sử dụng các mỹ phẩm chăm sóc da, phái đẹp cần bổ sung dưỡng chất từ nguồn thực phẩm để ngăn ngừa nếp nhăn hình thành trên da. Có thể nói, mặc dù lão hóa là quy trình tự nhiên của cơ thể, song những nếp nhăn của quá trình này sẽ khiến bạn kém tươi trẻ và tự ti.

Xem thêm: https://maihan.vn/tai-sao-phai-chong-nang-khi-dieu-tri-nam.html

Ngoài việc chăm sóc da từ bên ngoài, bạn cần lưu ý tăng bổ sung dưỡng chất bằng thực phẩm để giảm thiểu nếp nhăn trên da an toàn và hiệu quả.

NGUỒN THỰC PHẨM TÁC ĐỘNG THẾ NÀO ĐẾN VIỆC HÌNH THÀNH NẾP NHĂN?

Câu trả lời nằm ở các chất chống ôxy hóa có trong thực phẩm. Đây là dưỡng chất quan trọng giúp bạn ngăn ngừa và đẩy lùi nếp nhăn trên da. Chất chống ôxy hóa có khả năng bảo vệ cơ thể khỏi những tác động lão hóa do các gốc tự do. Chúng là các phân tử khuyết không thể liên kết lại do tác động từ môi trường. Nhiều các gốc tự do xuất hiện đồng loạt sẽ gây đứt gãy các mô liên kết trên da. Chúng ta hay gọi đây là quá trình ôxy hóa – nguyên nhân gây lão hóa và nếp nhăn hàng đầu ở phái đẹp.

MỘT SỐ THỰC PHẨM GIẢM THIỂU NẾP NHĂN HIỆU QUẢ

Dưới góc nhìn khoa học, chế độ dinh dưỡng cân bằng là chìa khóa giảm thiểu tình trạng lão hóa và ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện.

NƯỚC LỌC – THỰC PHẨM KHÔNG THỂ THIẾU GIÚP LOẠI BỎ NẾP NHĂN

Theo Robin Foroutan, chuyên gia dinh dưỡng ở New York cho biết thiếu nước là nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng lão hóa sớm. “Cơ thể chúng ta chủ yếu là nước. Các tế bào cần nước để hoạt động trao đổi chất một cách hiệu quả. Khi bạn cung cấp không đủ nước, cơ thể sẽ phát đi tín hiệu phản ứng trên làn da của bạn. Điều này dẫn đến tình trạng thiếu ẩm, dễ hình thành nếp nhăn trên da”, ông giải thích. Vì vậy, để tránh tình trạng trên, bạn nên cung cấp đủ nước cho cơ thể. 6-8 ly nước mỗi ngày sẽ giúp các tế bào trong cơ thể hoạt động trơn tru. Từ đó, da luôn được cấp ẩm và căng đầy từ bên trong.

THỰC PHẨM CHỨA HÀM LƯỢNG PROTEIN CAO

Chuyên gia dinh dưỡng June Breiner cho biết collagen là dưỡng chất hàng đầu giúp da căng mịn và đàn hồi. Tuy nhiên, tình trạng lão hóa sẽ làm suy giảm collagen ở da. Kết cấu collagen dưới da bị phá vỡ dẫn tới hình thành các nếp nhăn trên thượng bì.

Trong mỗi bữa ăn, hãy đảm bảo cung cấp đủ lượng đạm cần thiết cho cơ thể. Ngoài các thực phẩm từ động vật, đạm từ thực vật như các loại đậu cũng là nguồn cung cấp protein lý tưởng cho làn da của bạn.

NGĂN NGỪA NẾP NHĂN BẰNG CÁC RAU CỦ GIÀU CHẤT XƠ

Chất xơ có mặt trong hầu hết các thực phẩm thường nhật. Tuy nhiên, hàm lượng chất xơ trong rau củ quả lại được đánh giá rất cao. Đó là lý do vì sao rau xanh luôn là một nguồn thực phẩm tốt cho cả sức khỏe và làm đẹp. Joan Salge Blake, chuyên gia dinh dưỡng kiêm giáo sư tại Đại học Boston lý giải: “Trong nguồn chất xơ đến từ rau củ chứa hàm lượng quercetin cao. Đây là một chất chống oxy hóa đầy quyền năng. Quercetin chống lại các nguyên nhân gây lão hóa nói chung và thúc đẩy sản sinh collagen. Từ đó, giúp giảm thiểu hình thành nếp nhăn trên da”. Ngoài ra, dưỡng chất này giúp giảm cholesterol và ngăn ngừa các bệnh huyết áp. Bạn có thể tìm thấy quercetin trong cải kale, spinach và đặc biệt là bông cải xanh.

#maihan #duocmypham #chamsocda

Làm thế nào thoát khỏi những nếp nhăn vùng trán?

Càng trưởng thành cơ thể của bạn sẽ trải qua càng nhiều thay đổi. Một trong những thay đổi “khó chịu” nhất là việc những nếp nhăn đang dần hiện lên rõ nét hơn trên vùng trán của bạn.

Xem thêm: https://maihan.vn/kem-chong-lao-hoa-co-xoa-duoc-nep-nhan.html

Một ngày đẹp trời bạn bỗng phát hiện trên trán mình bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn “xa lạ” trong khi thanh xuân còn mơn mởn. Những nếp nhăn trên trán sẽ ngày càng đậm dần, làm bạn trở nên buồn bực và tự ti vì nhan sắc kém tươi trẻ của mình.

Thay vì chấp nhận sự tàn phá của thời gian, bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa các nếp nhăn xuất hiện sớm trên trán bằng nhiều cách đơn giản mà không kém phần hiệu quả.

ĐIỀU GÌ THỰC SỰ TẠO NÊN CÁC NẾP NHĂN TRÊN TRÁN?

Càng trưởng thành cơ thể của bạn sẽ trải qua rất nhiều thay đổi. Một trong những thay đổi “khó chịu” nhất là những nếp nhăn đang dần hiện lên trên trán. Trên thực tế, chúng không chỉ là kết quả của quá trình lão hóa. Các đường nhăn và nếp nhăn trên trán có thể hình thành do căng thẳng, chế độ chăm sóc da kém hiệu quả hoặc các thói quen xấu như uống rượu và hút thuốc. Nếu một người có khuôn mặt với nhiều biểu cảm đặc biệt thì người đó cũng dễ xuất hiện nếp nhăn trên trán. Đó là vì càng sử dụng nhiều các cơ trán, da càng bị căng và co lại, cuối cùng dẫn đến xuất hiện các nếp nhăn và đường nhăn.

Ngoài ra, tư thế ngủ cũng là nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện sớm của nếp nhăn trên trán. Nếu bạn có xu hướng nằm sấp và áp mặt vào gối thì các nếp nhăn sẽ dễ hình thành hơn là lúc bạn giữ tư thế ngủ nằm ngửa. Căng thẳng, trầm cảm, lo lắng, mất nước, thay đổi nội tiết tố, tiếp xúc quá nhiều với bức xạ UV từ mặt trời, phơi nắng, chế độ ăn uống kém, thay đổi thời tiết khắc nghiệt, thói quen chăm sóc da kém,… đều là những nguyên nhân làm cho da mặt “xuống cấp”. Bởi vì khi chúng ta lớn tuổi hơn, việc sản xuất collagen của cơ thể giảm đi, khiến da trở nên chùng nhão và bắt đầu hình thành nếp nhăn.

LÀM THẾ NÀO ĐỂ NGĂN NGỪA CÁC VẾT NHĂN TRÊN TRÁN?

Dưới đây là một số mẹo đơn giản và hiệu quả để giảm nguy cơ hình thành nếp nhăn trên trán mà bạn có thể áp dụng tại nhà.

SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG

Ánh nắng mặt trời mang lại sự sống cho tất cả các sinh vật trên Trái Đất nhưng đồng thời cũng là kẻ thù số một của làn da. Tiếp xúc lâu dài với tia cực tím từ ánh nắng mặt trời sẽ làm cho da bị lão hóa sớm và hình thành nếp nhăn. Vì thế bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn vào mỗi buổi sáng để bảo vệ da khỏi tia UV, làm chậm quá trình lão hóa da, giảm nguy cơ xuất hiện đốm đen và nếp nhăn.

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG LÀNH MẠNH

Các chất dinh dưỡng thực vật trong các loại thảo mộc và gia vị như quế, rau kinh giới, đinh hương, gừng và tỏi có thể giúp da loại bỏ những hợp chất làm suy giảm collagen và elastin. Hãy cố gắng thêm chúng vào bữa ăn của bạn hằng ngày để tăng hương vị món ăn, làm mịn da và ngăn ngừa nếp nhăn. Ngoài ra bạn nên thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu vitamin C và hạn chế ăn thực phẩm chứa nhiều chất béo và carbs (carbohydrate).

#maihan #duocmypham #chamsocda

8 Bí quyết dưỡng da đặc trưng của Châu Á

Nếu nói về độ tinh tế và công phu trong việc dưỡng da, phụ nữ châu Âu, châu Mỹ chắc chắn sẽ học hỏi rất nhiều từ phụ nữ châu Á, đặc biệt là Hàn Quốc và Nhật Bản.

Xem thêm: https://maihan.vn/cach-lam-trang-da-tu-thien-nhien-nao-tot-nhat.html

Chúng tôi sẽ chia sẻ cùng bạn 8 bí quyết làm đẹp đặc trưng của phụ nữ châu Á, những bí mật đằng sau làn da trắng như sứ, căng mịn đến hoàn hảo của những cô gái ở Seoul hay Tokyo. Đừng bỏ qua nhé!

1. Làm bạn với dầu.

Trong khi các loại mỹ phẩm không chứa dầu (oil-free) rất được ưa chuộng ở các châu Âu, châu Mỹ thì dầu lại là một thành phần quan trọng trong các bước làm đẹp cũng như bí quyết dưỡng da hằng ngày của phụ nữ châu Á, đặc biệt là bước làm sạch. Ở Nhật, Hàn Quốc, dầu tẩy trang được xem là một sản phẩm không thể thiếu, bởi vì chỉ có dầu mới làm sạch được dầu trong lớp trang điểm. Những lớp phấn, son, mascara đều dễ dàng tan chảy rồi trôi sạch sau khi bạn rửa mặt lại với nước. Dầu tẩy trang của shu uemura, Lanegie, … còn bổ sung thêm các thành phần tự nhiên để dưỡng da, giúp da mềm mịn sau khi rửa mặt sạch.

1. Da cũng cần được “chải”

Không phải chỉ có tóc mới cần được chải mà làn da khi được chải bằng bàn chải thật mịn sẽ trở nên săn chắc hơn. Đó cũng là một cách giúp chuẩn bị cho làn da đón nhận những dưỡng chất từ serum, kem dưỡng ẩm tốt hơn. Làn sóng này cũng đã lan đến các nước châu Âu châu Mỹ khi hầu như cô gái nào cũng sở hữu máy rửa mặt Clarisonic với nhiều đầu cọ khác nhau để làm sạch.

1. Vỗ nhẹ và vỗ đều

Việc sử dụng kem dưỡng da đều đặn dĩ nhiên là bí quyết dưỡng da rất quan trọng, nhưng cách thoa kem, các động tác của bàn tay khi thoa kem cũng quan trọng không kém. Khi thoa kem dưỡng, hãy bắt đầu từ dưới cổ và cằm rồi di chuyển lên trên, phần trán là phần cuối cùng được thoa kem. Khi thoa kem, thay vì dùng đầu ngón tay miết nhẹ trên làn da để kem thấm đều, hãy vỗ nhẹ lên da. Cách này đặc biệt phù hợp với những loại kem có kết cấu đặc giúp da không bị quá bết dính, đồng thời da cũng được kích thích tuần hoàn.

1. Độ SPF là tối quan trọng

Có lẽ không cần nói nhiều thêm về tầm quan trọng của việc sử dụng kem chống nắng để ngăn chặn tác hại của tia UV đối với làn da. Con số cần nhớ là 35 (độ SPF) hoặc cao hơn, và phải có cả PA+++ để bảo vệ tối đa.

1. Dưỡng ẩm suốt cả ngày

Thoa kem dưỡng ẩm 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối có thể đủ để làn da không bị mất nước. Bí quyết để làn da luôn căng mọng và ẩm mượt là xịt khoáng dưỡng ẩm cho da vào giữa ngày. Bạn có thể xịt lên cả lớp trang điểm để lớp nên trông tươi mới và rạng rỡ.

#maihan #duocmypham #chamsocda

5 Sản phẩm trị thâm môi hiệu quả bạn cần

Nếu chẳng may làn môi xinh đẹp của bạn chợt tối màu đi thì cũng đừng lo vì chúng tôi sẽ mách bạn top sản phẩm trị thâm môi cực hiệu quả.

Xem thêm: https://maihan.vn/

Một đôi môi hồng hào ngay cả khi không thoa son là điều bất cứ cô gái nào cũng ước ao. Hãy bắt đầu lấy lại màu môi xinh đẹp của bạn với những sản phẩm trị thâm môi hiệu quả theo gợi ý sau đây.

LƯU Ý VỀ THÀNH PHẦN TRONG VIỆC CHỌN LỰA SẢN PHẨM TRỊ THÂM MÔI

Trên thị trường hiện nay xuất hiện rất nhiều sản phẩm trị thâm môi. Giữa vô vàn mặt hàng được bày bán bạn sẽ rất khó để chọn lựa nếu bạn không biết rõ điều mình thật sự cần gì. Một tiêu chí quan trọng để đánh giá chất lượng của sản phẩm đó là thành phần và những chiết xuất có trong sản phẩm đó.

Với bất cứ sản phẩm làm đẹp nào, bạn cũng nên đảm bảo bảng thành phần phải thân thiện. Những thành phần thông dụng trong các sản phẩm trị thâm là mật ong, dầu dừa hoặc bơ. Nếu kỹ lưỡng, bạn có thể cân nhắc đến các sản phẩm có thành phần organic.

Một sản phẩm trị thâm môi hiệu quả cũng cần phải có thành phần dưỡng ẩm môi. Thành phần này sẽ hạn chế tình trạng bốc hơi nước giúp môi mềm mịn và sáng màu hơn. Đối với son dưỡng môi, bạn nên ưu tiên chọn loại son có chỉ số SPF. Đôi môi sẽ được lớp son dưỡng bảo về trước ánh nắng mặt trời, cải thiện sắc tố môi.

Dưới đây là 5 sản phẩm dưỡng môi nổi trội có khả năng trị thâm hiệu quả mà bạn có thể thử giữa vô vàng những sản phẩm trên thị trường.

SON DƯỠNG DIOR ADDICT LIP GLOW

Đây là một sản phẩm dưỡng môi khá nổi tiếng trong giới làm đẹp. Không chỉ là một sản phẩm làm đẹp từ nhà mốt Dior đình đám mà Dior Addict Lip Glow còn làm khách hàng xao xuyến với vẻ đẹp bên ngoài và chất lượng bên trong. Với thành phần chính là tinh chất xơ mướp và bơ xoài, chất son dưỡng giúp đôi môi bạn mền mượt và sáng màu một cách thần kỳ. Với 5 phiên bản màu son nữ tính khác nhau, đây sẽ là thỏi son dưỡng làm bạn ưng ý nhất.

TẨY TẾ BÀO CHẾT MÔI LUSH LIPSCRUB

Hãy tưởng tượng đôi môi bạn như một chiếc cửa sổ. Bụi bẩn bám trên mặt kính lâu ngày chính là những tế bào chết trên môi. Khi bạn không thường xuyên lau chùi, dọn dẹp bụi bẩn thì chiếc cửa sổ của bạn sẽ trở nên xấu xí. Tương tự như vậy, tế bào chết bám trên môi lâu ngày khiến đôi môi bạn khô sần và thâm đen. Việc bạn cần làm là “dọn dẹp” những tế bào chết này.

Lush là một hãng mỹ phẩm Anh quốc nổi tiếng là sử dụng những thành phần tự nhiên. Sản phẩm tẩy tế bào chết Lipscrub cũng vậy. Lush Lipscrub chứa thành phần là đường mịn và dầu jojoba, vừa tẩy đi các tế bào chết một cách dịu nhẹ vừa dưỡng ẩm cho môi. Để thoả mãn trải nghiệm của khách hàng, Lush Lipscrub có 9 phiên bản với 9 mùi hương đặc biệt khác nhau. Đây chắn chắn là một sản phẩm tẩy tế bào chết đầy hứa hẹn cho đôi môi bị thâm của bạn.

#maihan #duocmypham #chamsocda

Những thành phần tái tạo da cần phải biết

AHA, BHA, Retinol là những thành phần thường thấy trong các quy trình tái tạo da. Việc tái tạo da thường xuyên sẽ giúp bạn có làn da tươi trẻ và cải thiện các vấn đề da đang gặp phải.

Xem thêm: https://maihan.vn/tin-tuc/cham-soc-da-lao-hoa/

Trước khi can thiệp bằng những liệu pháp xâm lấn và công nghệ cao, mỹ phẩm có thể giúp giải quyết và ngăn ngừa các vấn đề da không mong muốn. Tùy thuộc vào nhu cầu và mục đích, bạn có thể lựa chọn những hoạt chất sau trong quy trình tái tạo phù hợp.

1. TÁI TẠO DA LÃO HÓA: CÁC CHẤT THUỘC NHÓM RETINOL

Retinol và các dẫn xuất thuộc nhóm Retinoid là một trong những lựa chọn ưu tiên hàng đầu của các bác sĩ da liễu trong việc giải quyết các vấn đề từ mụn đến lão hóa. Với cơ chế chính là thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào mới, Retinol giúp đẩy nhanh quá trình thay da tự nhiên để những tế bào non trẻ và tươi mới dần được đẩy lên trên tầng bề mặt của da.

Nhờ vậy, da sẽ láng mịn, tươi trẻ hơn. Đồng thời, các hoạt chất thuộc nhóm Retinoid còn làm đầy phần trung bì của da nhờ kích thích sản sinh elastin và collagen. Chính vì vậy, những tình trạng như nếp nhăn, da chảy xệ, kém săn chắc dần dần được cải thiện khi quy trình chăm sóc da có sự góp mặt của Retinol.

1. TÁI TẠO DA GỒ GHỀ & LẤY LẠI LÀN DA PHẲNG MỊN: CÁC NHÓM THUỘC NHÓM HYDROXY ACID

Các hoạt chất thuộc nhóm Hydroxyl acid được dùng trong thời gian gần đây thường rơi vào hai nhóm: AHA và BHA. Cách hoạt động chung của của nhóm Hydroxy acid là tăng cường khả năng tái tạo và phân rã các liên kết tế bào hóa sừng (tế bào chết).

Tế bào chết tích tụ trên bề mặt da, không những khiến da dễ rơi vào tình trạng tắc nghẽn sinh ra mụn mà còn cản trở quá trình thẩm thấu của mỹ phẩm vào sâu trong da. Khi lấy đi lớp tế bào chết bằng các hoạt chất hóa học, các tế bào cũ khi không còn gắn kết chặt chẽ sẽ dễ dàng bị bong ra, đồng thời tế bào mới sẽ được kích thích sản sinh nhiều hơn. Chính vì những điều đó, khi sử dụng AHA và BHA làn da sẽ dễ dàng cảm nhận được sự nhẵn mịn, trơn láng, mượt mà.

AHA trong mỹ phẩm thường được biết đến với các hoạt chất như Glycolic acid, Lactic acid, Mandelic acid, citric acid… hoạt động bằng cách phân rã liên kết tế bào chết trên bề mặt. Trong khi đó, Salicylic acid (loại BHA trong các sản phẩm không kê toa) lại tan trong dầu nên dễ dàng làm rã dầu thừa tích tụ trong lỗ chân lông – nhờ vậy da sẽ được thông thoáng, lỗ chân lông được thu nhỏ dần.

#maihan #duocmypham #chamsocda

Dùng tới 3 loại nước hoa hồng có cần thiết?

Nước hoa hồng là một phần quan trọng trong chu trình dưỡng da. Nhiều người cho rằng việc sử dụng nước hoa hồng, dù chỉ một loại duy nhất, cũng là không cần thiết.

Xem thêm: https://maihan.vn/

Bởi lẽ, trước đó chúng ta đã tẩy trang và rửa mặt kỹ lưỡng rồi và các bước dưỡng phía sau sẽ giúp da được cấp ẩm. Liệu nước hoa hồng có cần thiết trong chu trình chăm sóc da hằng ngày?

Và bạn nghĩ thế nào nếu có những “tín đồ” thậm chí còn dùng tới 3 loại nước hoa hồng trong một chu trình chăm sóc da?

NƯỚC HOA HỒNG LÀ GÌ?

Thực ra chúng ta thường nhầm lẫn về cái tên “nước cân bằng” (toner) thành “nước hoa hồng”. Bởi lẽ, chưa hẳn lọ nước mà chúng ta dùng sau các bước tẩy trang, rửa mặt thật sự có thành phần nước cất từ hoa hồng. Khi ngành công nghiệp mỹ phẩm phát triển, các nhà sản xuất đã phát minh ra nhiều loại nước cân bằng phù hợp với nhu cầu từng người. Dựa vào đặc tính của các loại nước cân bằng, chúng ta có thể chia ra thành ba loại: cân bằng độ pH; làm sạch da và dưỡng ẩm.

CÁC LOẠI NƯỚC HOA HỒNG

1. CÂN BẰNG ĐỘ PH

Đúng như cái tên “nước cân bằng”, đây là sản phẩm để cân bằng lại độ pH của da. Vì sau khi làm sạch da bằng các phương pháp tẩy trang và rửa mặt, hay cả khi chỉ dùng nước để rửa mặt thì độ pH của chúng ta đã không còn ở ngưỡng cân bằng 5.5 nữa. Chính vì lẽ đó, nước cân bằng sẽ cân bằng lại độ kiềm và acid trên da, giúp da quay về độ pH trung tính 5.5.

Khi độ pH trên da đạt ở mức 5.5, da sẽ không còn hiện tượng khô căng rát hoặc nhờn rít. Khi da ở độ pH 5.5 thì lớp màng bảo vệ trên da sẽ ở mức tốt nhất, giúp da không bị ảnh hưởng bởi các vi khuẩn bất lợi trên da. Đồng thời, khi pH ở mức cân bằng, các dưỡng chất ở các bước dưỡng da sau sẽ được thẩm thấu tốt hơn vào da.

Nước cân bằng có mục đích trung hoà độ pH thường có dạng nước lỏng. Vì vậy, chúng ta có thể thấm nước hoa hồng cùng với bông tẩy trang lau khắp mặt hoặc có thể đỗ ra tay và vỗ nhẹ lên da.

1. LÀM SẠCH DA

Đối với những cô nàng có thói quen trang điểm thường xuyên hoặc sống trong môi trường ô nhiễm đầy bụi bẩn thì nước cân bằng làm sạch da sẽ thực sự cần thiết. Ngoài ra những bạn có vấn đề về mụn cũng nên dùng nước hoa hồng làm sạch da. Bởi lẽ, đôi khi việc tẩy trang 2 hay 3 bước và dùng sữa rửa mặt cũng chưa đảm bảo da bạn sạch hoàn toàn. Lúc này đây nước hoa hồng làm sạch da sẽ là bước làm sạch cuối cùng trong chu trình dưỡng da.

#maihan #duocmypham #chamsocda

Lấy lại làn da mịn màng khi điều trị mụn ẩn tại nhà

Cuộc chiến với mụn ẩn của bạn đang như thế nào? Hãy tham khảo những sản phẩm gợi ý trong bài viết sau. Mụn ẩn phát triển từ sự kết hợp của bã nhờn, vi khuẩn và bụi bẩn bị mắc kẹt trong lỗ chân lông.

Xem thêm: https://maihan.vn/top-2-cach-tri-mun-dau-den-o-mui-bang-kem-danh-rang-cho-lan-da-min-dep.html

Từ đó hình thành những vết u nhỏ dưới bề mặt da, khiến da sần sùi và mất thẩm mỹ. Quá trình điều trị mụn ẩn – cũng như bao loại mụn khác – đều đòi hỏi sự kiên nhẫn bởi kết quả không thể đến ngay lập tức.

QUY TRÌNH CHĂM SÓC DA MỤN ẨN

Xây dựng một chu trình dưỡng da hợp lý khi điều trị mụn ẩn là điều rất quan trọng. Bạn nên đặc biệt đầu tư cho chu trình dưỡng da vào buổi tối. Sau một ngày dài hoạt động, buổi tối là thời điểm mà da bạn bước vào trạng thái nghỉ ngơi, dễ dàng hấp thụ dưỡng chất. Vậy nên áp dụng những phương pháp điều trị chuyên sâu vào buổi tối sẽ giúp các hoạt chất phát huy hiệu quả.

Vào buổi sáng, bạn cần hạn chế dùng các sản phẩm điều trị chuyên sâu mà tập trung vào các sản phẩm phục hồi và bảo vệ da.

GỢI Ý SẢN PHẨM CHĂM SÓC DA MỤN ẨN

TẨY TRANG

Dù bạn không trang điểm thì tẩy trang cũng rất cần thiết để da luôn ở trạng thái sạch khoẻ. Với làn da bị mụn ẩn nhạy cảm và dễ kích ứng, bạn nên chọn những sản phẩm tẩy trang nhẹ dịu và lành tính.

SỮA RỬA MẶT

Sữa rửa mặt chứa chất tẩy rửa quá mạnh sẽ khiến làn da đang bị mụn ẩn trở nên khô hơn, độ cân bằng pH trên da bị ảnh hưởng, da sẽ dễ bị kích ứng và tăng sinh tiết bã nhờn.

#maihan #duocmypham #chamsocda

Giải pháp làm sạch mụn đầu đen nào hiệu quả nhất?

Những đốm mụn đầu đen “cứng đầu” là cơn ác mộng không với chỉ riêng ai. Làm sao để loại bỏ những đốm mụn không được chào đón này khỏi gương mặt xinh đẹp của bạn?

Xem thêm: https://maihan.vn/diem-danh-cac-cong-thuc-mat-na-thien-nhien-tri-mun-va-vet-tham-phu-hop-moi-loai-da.html

Sự xuất hiện của mụn đầu đen là do lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi tế bào chết, bã nhờn và vi khuẩn. Chính vì miệng của nang lông luôn mở rộng trên bề mặt da, mà nhân mụn tiếp xúc không khí và bị oxy hóa, từ đó bị sẫm màu dần.

Tuy nhiên, bởi đặc tính không viêm nên mụn đầu đen khá dễ trị. Chúng ta chỉ cần chăm chỉ tẩy tế bào chết thường xuyên, chú trọng làm sạch da và hạn chế tăng tiết nhờn là giải pháp tốt nhất để “tạm biệt” những đốm mụn này.

LÀM SẠCH DA BẰNG DẦU

Phương pháp làm sạch da bằng dầu từ lâu đã được nhiều người tin dùng. Các loại dầu thiên nhiên có khả năng trung hòa và lấy đi bã nhờn trên da, từ đó làm sạch da hiệu quả. Việc làm sạch bằng dầu cũng hỗ trợ rất tốt trong việc đẩy lùi mụn đầu đen.

Bạn có thể dùng các loại dầu thiên nhiên như jojoba, argan hay dầu dừa để massage khắp mặt. Massage thư giãn da trong vòng 1-2 phút và sau đó bạn rửa mặt bằng nước ấm. Bạn cần lưu ý phải nhũ hóa kĩ lưỡng để loại bỏ lớp dầu trên da nhằm tránh dầu thừa sót lại làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tham khảo sử dụng dầu tẩy trang thay cho nước tẩy trang thông thường để tăng cường làm sạch cho da mỗi ngày.

MẶT NẠ TRÀ XANH

Và EGCG cũng có công dụng tuyệt vời trong việc cải thiện tình trạng mụn đầu đen. Bởi, chất này có khả năng chống androgen và giảm sản xuất bã nhờn. Việc giảm việc sản sinh bã nhờn quá mức sẽ làm giảm mụn đầu đen hiệu quả. Bên cạnh đó, trà xanh cũng có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng khuẩn giúp ngăn ngừa mụn đầu đen quay trở lại.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tham khảo cách tự làm mặt nạ trà xanh tại nhà. Bước đầu tiên, bạn hãy pha một tách trà xanh như thông thường. Sau đó bạn tách lấy bã trà và trộn cùng mật ong. Thoa hỗn hợp lên da và bạn hãy thư giãn trong 10-15 phút. Kế đến bạn hãy rửa sạch mặt với nước ấm. Hãy lặp lại cách này 2 lần một tuần nhé!

Địa chỉ: 166 Nguyễn Văn Thương, P25, Bình Thạnh, TPHCM, Việt Nam SĐT 0901779997

#maihan #duocmypham #chamsocda

Hyaluronic Acid và những lợi ích cho làn da

Không chỉ là một hoạt chất quen thuộc trong địa hạt dưỡng da, Hyaluronic Acid còn phát huy nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Hyaluronic acid từ lâu đã là một trong những hoạt chất dưỡng da lành tính và quen thuộc.

Xem thêm: https://maihan.vn/cham-soc-da-sau-dieu-tri-nam-nhu-the-nao-de-nam-khong-quay-tro-lai.html

Tuy nhiên, bạn có biết bên cạnh khả năng chăm sóc da tuyệt vời của mình, hoạt chất này còn mang lại nhiều ích lợi tích cực cho sức khỏe.

HYALURONIC ACID LÀ GÌ?

Hyaluronic acid hay còn gọi là HA được là một thành phần đóng vai trò vô cùng quan trọng với sức khỏe làn da. Hoạt chất này được tìm thấy tự nhiên trong cơ thể với nhiệm vụ giữ ẩm cho các vùng như khớp, mắt và các mô liên kết của bạn. Khi bôi lên da, hoạt chất này sẽ hút ẩm từ không khí và các lớp sâu hơn của da bạn rồi cấp ẩm lên bề mặt. Từ đó làn da bạn sẽ trở nên căng mọng và đầy đặn hơn.

Hyaluronic Acid càng trở nên đặc biệt hiệu quả và quan trọng khi chúng ta dần già đi. Bởi lẽ, khi đó da của chúng ta dần mất đi độ ẩm và dẫn đến sự xuất hiện của nhiều nếp nhăn, sạm da và các dấu hiệu lão hóa tổng thể.

5 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CỦA HYALURONIC ACID ĐẾN DA VÀ CƠ THỂ

KHẢ NĂNG DƯỠNG ẨM VƯỢT TRỘI

Hyaluronic Acid được nhiều người biết với khả năng giữ nước tối ưu cho làn da. Bởi lẽ, trong một 1 gam phân tử HA có thể đến 6 lít nước. Đặc biệt, hoạt chất này còn hỗ trợ cải thiện độ ẩm cũng như giữ cho các sợi collagen trên da luôn ổn định và dẻo dai. Đặc biệt hyaluronic acid cũng rất hiếm khi gây kích ứng, và dễ dàng dùng kết hợp với các sản phẩm và thành phần chăm sóc da khác.

HỖ TRỢ GIA TĂNG TỐC ĐỘ HỒI PHỤC VẾT THƯƠNG

Hyaluronic acid đóng vai trò quan trọng trong việc giúp vết thương mau lành hơn bằng cách điều chỉnh mức độ viêm nhiễm và báo hiệu cơ thể bổ sung các mạch máu ở khu vực bị tổn thương. Đặc biệt, hoạt chất này còn có đặc tính kháng khuẩn, vì vậy nó có thể giúp giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng khi dùng trực tiếp lên vết thương hở.

#maihan #duocmypham #chamsocda

Miếng dán mụn có thực sự hiệu quả như lời đồn?

Miếng dán mụn có thật sự hiệu quả? Ngoài ra, khi sử dụng miếng dán mụn bạn cần lưu ý một số vấn đề để tránh tình trạng kích ứng, khô bong tróc và tấy đỏ.

Xem thêm: https://twitter.com/maihandotvn

Đối với những tín đồ cầu toàn trong việc chăm sóc da, miếng dán mụn là phương pháp giúp cách ly những loại vi khuẩn và tạp chất gây ảnh hưởng đến nốt mụn đang viêm sưng.

Hoặc đây là giải pháp thay thế hoàn hảo cho một số sản phẩm chấm mụn có màu (thường chứa lưu huỳnh) để sử dụng ban ngày, cũng như ngăn các sản phẩm trang điểm làm hại vết thương hở do mụn vừa vỡ tạo nên.

CÁCH THỨC HOẠT ĐỘNG CỦA MIẾNG DÁN MỤN

Nói cách khác, hợp chất hydrocolloid sẽ hút phần dầu thừa và dịch của những nốt mụn viêm, từ đó thúc đẩy nhanh quá trình khô cồi mụn. Một số miếng dán mụn trên thị trường còn có chứa salicylic acid hoặc benzoyl peroxide hay tinh dầu tràm trà để tăng khả năng điều trị mụn.

ƯU ĐIỂM VÀ NHƯỢC ĐIỂM CỦA MIẾNG DÁN MỤN

Theo bác sĩ da liễu Lavanya Krishnan (Bác sĩ Da liễu tại Bệnh viện Kaiser Permanente – San Francisco, Mỹ), hợp chất hydrocolloid vốn được sử dụng như băng gạc nên miếng dán mụn sẽ bảo vệ mụn và vết thương hở sau mụn khỏi vi khuẩn bên ngoài, ánh sáng mặt trời và ngăn lây lan, nhờ thế sẽ kiểm soát được tình trạng bùng phát mụn. Cô còn chia sẻ thêm, miếng dán mụn giúp che chắn để hạn chế ảnh hưởng của việc hay đưa tay sờ lên nốt mụn trong vô thức hoặc ngăn được việc tự ý nặn mụn.

Tuy nhiên, chúng ta không nên đặt niềm tin quá nhiều về miếng dán mụn – đặc biệt là những lời quảng cáo về việc nốt mụn sẽ biến mất hoàn toàn chỉ sau vài giờ. “Các miếng dán mụn cần ít nhất sáu giờ để hoạt động. Khi lột bỏ khỏi da, có thể bạn sẽ thấy nốt mụn bớt đỏ và giảm cảm giác đau nhức, khó chịu” (Debra Jaliman). Thế nên, chúng ta có thể cần nhiều thời gian hơn cũng như dán lại thêm vài lần để thấy hiệu quả. Ở một số trường hợp, lạm dụng sản phẩm có thể khiến nốt mụn bị chai.

Địa chỉ: 166 Nguyễn Văn Thương, P25, Bình Thạnh, TPHCM, Việt Nam SĐT 0901779997

#maihan #duocmypham #chamsocda