Extraction de dents de sagesse : que faire pour s’assurer un bon rétablissement ?

Après une intervention chirurgicale pour enlever vos dents de sagesse, il est important que vous preniez soin de vous. Quelques saignements peuvent survenir immédiatement après l’opération, mais ces derniers se résorberont rapidement. Toutefois, il peut y avoir encore des ecchymoses ou des gonflements jusqu’à la première semaine après la fin du traitement. Une chose est sûre, la meilleure prescription reste le repos !

Cependant, ce n’est pas suffisant pour un bon rétablissement. Vous avez reçu quelques instructions de votre chirurgien dentaire concernant l’alimentation et le nettoyage de votre plaie, et il est primordial de les suivre à la lettre. Malgré tout, vous souhaitez avoir des compléments d’information sur la conduite à tenir. Voici quelques conseils qui vous aideront à comprendre comment vous rétablir rapidement et à prévenir les complications.

  1. Le processus de guérison

Pour bien se rétablir correctement d’une extraction de dents de sagesse, il faut tout d’abord comprendre le processus de guérison.

Ce dernier prend quelques mois après l’extraction des dents de sagesse. Tout d’abord, des caillots de sang se forment dans la cavité où vous avez perdu l’une de ces petites dents et ils commencent à se remplir de tissu de réparation. Ce tissu servira de base à la nouvelle croissance osseuse et une fois que c’est fait, la guérison peut être achevée.

Dit comme cela, c’est assez simple, mais il peut s’écouler un certain temps avant que vous ne soyez complètement guéri. En effet, vous ne serez jamais à l’abri des risques d’infection associés même si tout le gonflement a diminué.

Veillez donc à bien vous désinfecter la bouche avec des produits adaptés et pharmaceutiques conseillés par votre médecin.

  1. Que faire après la chirurgie ?

Une fois la chirurgie passée, les deux premiers jours nécessiteront une certaine vigilance de votre part. Pour être sûrs de favoriser le processus de guérison et vous éviter des complications, nous vous conseillons de suivre ces préconisations.

Contrôlez le saignement

Tout de suite après l’extraction, le chirurgien vous demandera de mordre un morceau de gaz ou de compresse à l’endroit où la dent a été retirée. Ce dernier va former un pansement sur le site soumis à l’extraction. Il vous sera demandé de maintenir une pression pendant 2 heures ou plus selon les besoins. (Notez qu’un suintement est normal.)

Soyez rigoureux quant au traitement préconisé 

Votre chirurgien souhaite avant tout vous offrir une guérison sans douleur et rapide. Il peut pour cela vous prescrire des analgésiques ou suggérer d’utiliser des médicaments en vente libre. On peut aussi vous prescrire des antibiotiques pour empêcher l’infection. Quoiqu’il arrive, il vous sera recommandé de suivre rigoureusement la posologie pour vous assurer un rétablissement en douceur.

Votre jour gonfle : réduisez le gonflement

À la suite de votre opération, vous avez l’air d’un ravissant petit écureuil. Sachez que vous pouvez réduire ce gonflement en plaçant un bloc de glace sur votre joue, pendant 10 minutes. Faites une pause durant au moins 5 minutes entre les applications. 

Quelques conseils sur la nutrition 

La nutrition est un problème qui revient souvent lorsque vous subissez une opération d’extraction dentaire. Que puis-je boire ou manger sans risquer de me faire mal ?

Premièrement, ne buvez pas de boisson chaude. La chaleur aura tendance à augmenter le gonflement et favoriser le saignement. À la place, buvez plutôt des liquides tièdes à froids ayant une valeur nutritive :

Évitez toutefois les sucreries, popcorn, l’alcool, les aliments croquants ou épicés qui ne vous aideront pas dans votre processus de guérison. Suivant votre évolution, vous pourrez peu à peu récupérer une alimentation normale.

  1. Aider votre bouche à guérir

Une fois la partie douloureuse du processus de guérison passée, réhabituez peu à peu votre bouche à votre alimentation classique.

Concernant votre hygiène bucco-dentaire, il vous est conseillé de brosser vos dents en douceur tout en faisant attention à la zone ayant subi l’opération. Rincez-vous la bouche après chaque repas pendant 1 mois environ tout en utilisant de l’antiseptique ou une tasse d’eau tiède avec une cuillère à thé de sel.

Lorsque vous vous alimentez, évitez d’utiliser une paille pour éviter de déloger un caillot sanguin à cause d’un phénomène de succion.

  1. Quand devez-vous faire appel à votre chirurgien-dentiste ?

Il peut arriver qu’après l’opération, vous deviez faire appel à votre médecin. Il existe quelques cas importants qui pourront vous aider en cas de soucis. Ainsi, n’hésitez pas si la douleur devient insoutenable même sous analgésique. Si votre saignement devient difficile à contrôler ou sort par giclées.

Il est aussi important de contrôler sa température. La fièvre peut survenir juste après votre opération. Si cette dernière dépasse les 38 °C, appelez votre fournisseur de soins de santé. Il en est de même si vous notez des nausées ou vomissements persistants.

Enfin, si vous constatez des signes d’allergies (démangeaisons, éruption cutanée ou autres symptômes) consultez il s’agit peut-être d’une réaction allergique à vos médicaments.