Gummies au vinaigre de cidre : Trois choses à savoir sur ce produit !
Le vinaigre de cidre est un remède naturel utilisé depuis des siècles. Sa richesse en minéraux et vitamines en fait un précieux allié pour la santé. De nombreuses études ont également démontré son efficacité dans la perte de poids.
Afin d’intégrer facilement ce produit dans leur quotidien, nombreux sont ceux qui optent pour les gummies vinaigre de cidre. Que savoir sur ces compléments alimentaires tendance ? Découvrez tout dans cet article.
Les gummies au vinaigre de cidre : c’est quoi ?
Les gummies vinaigre de cidre sont de délicieux bonbons gélifiés. Elles se composent du vinaigre de cidre, d’un agent gélifiant, d’un acidifiant et d’autres ingrédients bénéfiques pour l’organisme. Ces gélules représentent une solution pratique pour la consommation du vinaigre de cidre. Elles sont notamment :
- faciles à consommer : les gummies ne nécessitent pas de préparation ou de mélange quelconque. Il suffit de les prendre directement de la boîte et de les mâcher. Elles peuvent donc être emportées partout ;
- agréables en bouche : elles sont composées d’arômes et d’édulcorants naturels qui rendent son goût agréable ;
- absorbables rapidement : étant donné que les gummies sont mâchées et ingérés, les principes actifs sont libérés dès le début de la mastication. Cela permet d’accélérer leur absorption.
Quels sont les bénéfices des gummies au vinaigre de cidre pour la perte de poids ?
Les gummies vinaigre de cidre sont très plébiscitées pour leurs effets positifs sur la perte de poids.
La réduction de l’appétit
Les gummies au vinaigre de cidre aident à réduire l’appétit. En effet, riche en acides acétiques, ce draineur detox minceur a la capacité de renforcer la sensation de satiété. De ce fait, vous mangez moins, ce qui réduit la quantité de calories consommées au cours de la journée.
Une meilleure gestion de la glycémie
Maintenir un niveau stable de sucre dans le sang est nécessaire pour éviter les pics d’insuline, responsables du stockage de graisses. La consommation des gummies au vinaigre de cidre peut réellement aider à maintenir cette stabilité. En effet, le vinaigre de cidre améliore les niveaux de glucose et d'insuline une fois que vous avez fini de manger. Cela peut être très bénéfique pour la perte de poids à long terme.
L’amélioration de la digestion
La consommation des gummies au vinaigre de cidre peut améliorer la santé digestive. En effet, l’acide acétique contenu dans ce produit favorise la dégradation des aliments et la croissance de bactéries intestinales saines. En conséquence, vous êtes à l'abri des problèmes digestifs, tels que les ballonnements, les gaz et les indigestions.
Comment utiliser les gummies au vinaigre de cidre ?
La quantité de gummies vinaigre de cidre de pomme à consommer par jour dépend de vos besoins ainsi que de vos objectifs individuels. Toutefois, pour profiter pleinement des bienfaits de ces compléments alimentaires, il est conseillé d’en prendre entre 2 et 4 au quotidien. Vous pouvez les consommer de préférence avant les repas ou plutôt comme une collation entre les repas pour l’effet coupe-faim.