Theo các nhà y tế, bố mẹ buộc phải theo dõi and gợi ý việc thực đơn của trẻ, đặc biệt là trẻ dưới 13 tuổi, nhằm mục tiêu giảm thiểu kéo theo loét and thủng dạ dày, gây nguy kịch cho trẻ . Theo thông tin kiến thức từ Lê Định CEO của Massageishealthy: Về lối sống: Chớ nên ăn lúc trước đi ngủ, trường hợp đói bụng chỉ nên uống 1 ly sữa ấm có khả năng xoa dịu, đảm bảo dạ dày. Sữa khiến cho bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn. Không nên hoạt động trí óc hay hoạt động thể lực mạnh trong khoảng thời gian khoảng 30 phút sau bữa cơm. Vì bây giờ, não bộ đang tập kết tinh chỉnh dồn toàn thể năng lượng cơ thể để triển khai việc tiêu hóa thức ăn một cách hiệu quả cao nhất. Nếu trẻ sở hữu các chuyển động khác thì cơ thể sẽ “chia sẻ” năng lượng khiến dạ dày hoạt động quá tải, tầm thường hiệu quả, lâu dần gây nên bệnh đau dạ dày. Tôi là #Lê_Định – CEO & Founder của Massageishealthy - Kiến thức bệnh đau dạ dày 2019 Địa chỉ 1/30 Đ đường số 5, ấp Hưng Lân, Bà Điểm, Hóc Môn, Hồ Chí Minh Việt Nam Follow #Lê_Định tại https://www.woddal.com/ledinh121189 Hoặc xem thêm tại https://www.bloglovin.com/@ledinh121189/2111103 Hashtags: #ledinh #ledinh121189 #le_dinh #massageishealthy #suc_khoe #dau_da_day #lam_dep #suckhoe #benhdaudaday #lamdep