andreas

Jag och Helena ska göra en repris från förra året och ställa upp som mixat lag i Sigtuna swimrun den 27 augusti. Det kommer att bli jobbigare för mig än förra gången, antal simpass den här säsongen kan räknas på en hand. För att förbättra oddsen körde jag ett på egen hand idag. Jag sprang ner till sjön där jag gjorde fem korta varv, med löpning och sim om vartannat. Efteråt sprang jag tre kilometer för att ge flåset en omgång till. Jag kommer att behöva göra om det så ofta jag hinner.