Giống như sô cô la đen, nhiều loại quả mọng có chứa chất chống oxy hóa flavonoid.

Massageishealthy – Chất chống oxy hóa giúp giảm viêm và stress oxy hóa. Các chất chống oxy hóa trong quả mọng bao gồm anthocyanin, axit caffeic, catechin và quercetin.

Nguồn: https://suckhoedoisong.vn/thuc-pham-giup-tang-cuong-chuc-nang-nao-n161008.html

#massageishealthy #quamong #flavonoid #chongoxyhoa #suckhoe #dinhduong